戶外裝備注意攜帶相關(guān)的藥品。比如高反藥。很多人回到海拔高的山區(qū)進(jìn)行登山、徒步。那么，每個(gè)人都要喝高反藥或吃高反藥，避免身體出現(xiàn)大問題。另外，像防蟲蚊叮咬藥、感冒藥、消毒水、酒精等要記得準(zhǔn)備好，以備不時(shí)之需。

  戶外裝備，這是開展戶外運(yùn)動(dòng)之前所要準(zhǔn)備的物品。對(duì)于戶外裝備重要性，大部分人都覺得非常重要。也有人認(rèn)為無(wú)所謂，不就是在戶外走路。在這，小編和大家說(shuō)下不同戶外裝備使用的重要性。

　　第一、雙杖

　　杖是徒步中必不可少的，在一定的時(shí)候可能會(huì)救你一命。這是因?yàn)檎瓤梢苑稚⒛惚嘲闹亓?，也可以分散體力消耗也可以在你不經(jīng)意之間救你一命。

　　第二、背包

　　背包對(duì)徒步來(lái)說(shuō)，是很重要的。包的好壞決定你徒步成功與否。

　　如今，許多品牌推出的戶外背包設(shè)計(jì)，不僅舒適，即使背負(fù)三十公斤的重量也宛如二十公斤的感覺，同時(shí)背包的材質(zhì)也從帆布發(fā)展到尼龍布與鋁合金骨架。

　　第三、水袋

　　在戶外，衛(wèi)生尤其重要。因此，需要一個(gè)比較好的水袋，隨身攜帶，保證飲用足夠的健康用水，這樣能夠避免身體生病之類問題。

　　第四、睡袋和防潮墊

　　如果有在戶外露營(yíng)的話，睡袋也是很有必要的裝備。 選擇睡袋，注意在溫標(biāo)、款式(袋形)和重量間取得平衡。防潮墊能夠隔離潮濕的地面，避免身體受寒。

　　第六、雙護(hù)膝

　　選購(gòu)戶外裝備注意不要忘了一些小裝備，比如護(hù)膝。這些東西看似小，不過在戶外里卻能發(fā)揮著大作用，建議大家可以入手。